Präventionsangebot 1

„Powergymnastik“ für Frauen und Männer
-Verbesserung/ Erhaltung der Beweglichkeit, Kondition und Muskelaufbau

Angebote auch für Externe
4 Wochen zum „Reinschmecken“ kostenlos, danach Mitgliedschaft im Verein (Kosten monatl. ca. 3,50 €)
Mittwochs im Mehrzweckraum des Bildungszentrums 19:00 bis 20.30 Uhr

Ansprechpartnerin:  Karin Heinzelmann, Tel. 07724- 2248

Präventionsangebot 2

„Fitnesstraining“ für Männer
-  Muskelaufbau, vor allem Stärkung der Partien Rücken Bauch

Angebote auch für Externe
4 Wochen zum „Reinschmecken“ kostenlos, danach Mitgliedschaft im Verein (Kosten monatl. ca. 3,50 €)
Dienstags im Kraftraum der Rossbergsporthalle  19:30 bis 21:00 Uhr
Ansprechpartner:  Martin Heinzelmann, Tel. 07724- 2248

Präventionsangebot 3

Yoga, das Spaß macht >>für ehemals aktive Männer
-Verbesserung/ Erhaltung der Beweglichkeit, Aufbau stabilisierender
Wirbelsäulenumgebung,  vertieftes Atemvolumen, innere Ausgeglichenheit
-Verbesserung Kondition durch kurzes, lockeres Basketballspiel

Angebote auch für Externe
4 Wochen zum „Reinschmecken“ kostenlos, danach Mitgliedschaft im Verein (Kosten monatl. ca. 3,50 €) + je nach Trainer geringe Kostenbeteiligung
Freitags 19:45 bis 21:10 Uhr in der Rossbergsporthalle
Ansprechpartner:  Gilbert Seubel, Tel. 07724- 6039

Präventionsangebot  4

„Ringen zum Kennenlernen“ für Jugendliche männl./weibl. Alter: ab 7 Jahre
-Verbesserung/ Erhaltung der Beweglichkeit,/ Reaktion/ Koordination; 
Schulung  Fairness im Wettkampf

Angebote auch für Externe
4 Wochen zum „Reinschmecken“ kostenlos, danach Mitgliedschaft im Verein (Kosten monatl. ca. 2,00 €)
Freitags 18:00 bis 19:30 Uhr in der Rossbergsporthalle
Ansprechpartner:  Gilbert Seubel, Tel. 07724- 6039

Präventionsangebot  5

„Rasenkraftsport zum Kennenlernen“ für Jugendliche,  Frauen und Männer
Hammerwerfen, Gewichtwerfen, Steinstoßen
-Verbesserung Koordination/ Kraft/ Sport „ im Freien“ 

Angebote auch für Externe während der Freiluftsaison ( April/ Oktober )
4 Wochen zum „Reinschmecken“ kostenlos, danach Mitgliedschaft im Verein (Kosten monatl. ca. 3,50 €)

Ansprechpartner:  Willi Heldt, Tel. 07724- 7410